Las leyendas urbanas de la cafeína

¿Beneficiosa o nociva para nuestro organismo? Este ha sido el debate que se ha generado entorno a la ingesta de cafeína pero realmente qué sabemos de ésta? Las ventajas y desventajas  La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central que, en dosis moderadas, tiene múltiples ventajas,...